Consejos para vivir una feliz Navidad por videoconferencia

Vivas donde vivas la recomendacion es la misma: moverse lo menos posible y reunirse con cuantas menos personas mejor, sobre todo si pertenecen a unan unidad de convivencia distinta a la nuestra. Esto, unido a que la movilidad esta restringida entre comunidades e incluso municipios, esta provocando que mucha gente vida estas navidades alejada de algunos de sus seres queridos. 

En este sentido, y para que no cunda el desanimo los psicologos recomiendan que:

•Intentar ver el lado positivo. Puede que pasar unas navidades asi tengan mas cosas malas que buenas, pero, centremonos en las buenas, que seguro que tambien hay muchas. Por ejemplo, mas tiempo libre para tus aficiones, menos gastos de los habituales -dinero que podemos ahorrar o invertir en algun capricho-, menos estres en preparativos…

•Huir del tema. Si, este año es distinto porque estamos en medio de una pandemia mundial, pero no centreis vuestras conversaciones en eso si no quereis que reina el desanimo. Tocar el tema de pasada y con sentido del humor, le quitara hierro al asunto. Centraos en ‘estar juntos’ y disfrutar del momento.

Como hacer que las videollamadas sean positivas y seguras

1. Acceder solo a reuniones que esten organizadas por personas que conocemos personalmente. Entrar a traves de enlaces desconocidos o cuyo origen no podemos verificar podra en peligro la ciberseguridad de nuestros dispositivos. Es preferible, aunque sea mas tedioso, crear reuniones para las que necesitemos contraseñas.

3.Desconfiemos de las apps gratuitas, sobre todo si no informan de como van a tratar nuestros datos personales o si requieren de permisos ajenos a la propia funcion que desempeñan. Aun asi, por un lado, por lo general son bastante seguras y por otro, el riesgo cero no existe.

Siguiendo estos consejos, y poniendo un poco de nuestra parte, conseguiremos que nuestra ‘videonavidad’ sea mucho mejor que lo que esperabamos.